대사1 2025년 마이오카인 근육이 주는 마지막 선물 호르몬 요즘에 마법같은 호르몬, 보이지 않는 선물이라는 마이오카인에 대해 많이 들어보셨을 겁니다. 마이오카인은 근육에서 분비되는 신호 물질로, 우리의 건강에 많은 영향을 미치는 중요한 역할을 합니다. 이번 포스팅에서는 마이오카인에 대해 자세히 알아보겠습니다. 마이오카인 호르몬이란?마이오카인은 '근육(muscle)'을 의미하는 'Myo'와 '작동물질(kine)'의 합성어로, 근육에서 분비되는 생리활성 물질을 뜻합니다. 이 호르몬은 운동을 통해 활성화되며, 다양한 생리적 기능을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히, 마이오카인은 대사 조절, 염증 반응 조절, 심혈관 건강 유지 등 여러 가지 기능을 수행합니다. 마이오카인의 역할과 중요성마이오카인은 단순히 근육의 기능을 넘어서, 전신의 건강에 긍정적인 영향을 미칩.. 2025. 5. 16. 이전 1 다음
